Dan za boginje
Odkrijte boginjo v sebi & si dovolite, da vaša moč ženske energije zasije navzven.
Sobota, 26. novembra v Ljubljani (v najlepši plesni šoli v Sloveniji Plesna zvezda Katarine Venturini & Vodnem mestu Atlantis)
Program:
Sandra Laznik, ustvarjalka programa Savna joga, inštruktorica Face Force Yoge in učiteljica Sun Power Yoge. www.savnajoga.si Sat Pavan Kaur, inštruktorica joge, Shakti Dancea® ali Joge plesa, učiteljica Kundalini joge ter svetovalka za naravno načrtovanje družine. www.bit-je.si
Boginje si zaslužite, da se vam popolnoma posvetimo v umirjenem in prijetnem vzdušju, zato je število mest omejeno na 15.
Cena za celodnevno razvajanje Boginj: 123 eur
Ob prijavi v času sejma Narava—Zdravje na Gospodarskem razstavišču (6. – 9. oktober): 10% popust! (obiščite nas v Stekleni dvorani)
Prijava na: sandra.laznik@gmail.com, 040 258 200 / info@bit-je.si, 031 377 232
Podrobnejši opis programa:
Face Force Yoga …
… je popolnoma edinstvena v tem, da z njo:
Shakti Dance® ali Joga Plesa …
… za sproščanje napetosti, sprostitev dihanja in odpiranje energetskih kanalov uporablja asane v gibanju, ki jim sledijo dinamične vaje za povečanje in širjenje življenjske energije ter odpiranje čaker.
Te vaje omogočijo našemu celotnemu bitju, da se lahko popolnoma svobodno predaja ter izraža svojo resnično bit skozi ples. Svobodnemu plesu sledi globoka sprostitev, tej pa meditacija v gibanju. Obe omogočata integracijo in ravnovesje vzbujenih energij.
Več o Shakti Danceu na: http://shakti.bit-je.si in www.studio-prosapia.si.
Savna joga …
… je prvi in edini holistični program v Sloveniji, ki združuje dve najčudovitejši metodi za sproščanje – ritual savnanja in jogijsko prakso.
Voden program poteka v finski savni pri temperaturi 55°C, ob soju nežne svetlobe, prijetnih arom in sproščujoče glasbe. Predstavlja počitek od vsakdanjega stresa in je eliksir večne mladosti saj krepi imunski sistem, razvija prožne in sproščene mišice, krepi dihalne poti, razstruplja telo in pripomore k mladostno napeti in čvrsti koži.
Več o Savna jogi na: www.savnajoga.si
Kundalini jogo …
… lahko izvaja vsakdo: moški in ženske vseh starosti. Ponuja prvinske dinamične jogijske tehnike združevanja fizične in umske energije v duhovno, kjer je poseben poudarek poleg zavzemanja pravilnih položajev in dihanja na dinamiki in predvsem na ritmu. Potrebno je samo prilagoditi svoj notranji ritem svojemu psihofizičnemu stanju in graditi s te osnove. S pomočjo krij kundalini joge boste popolnoma predelali svoj žlezni in živčni sistem. Kundalini joga zato ni pobeg iz resničnega življenja: vaše telo, um in duha okrepi, da lahko v svoji koži uživate zdravi & zadovoljni.
Več o kundalini jogi na: www.bit-je.si in www.studio-prosapia.si.
Odkrijte boginjo v sebi & si dovolite, da vaša moč ženske energije zasije navzven.Sobota, 26. novembra v Ljubljani (v najlepši plesni šoli v Sloveniji Plesna zvezda Katarine Venturini & Vodnem mestu Atlantis)
Program:
- Face Force Joga
- Shakti Dance® ali Joga plesa
- Celodnevna vstopnica v Deželo Savn
- Savna joga
- Terapija z algami za razstrupljanje
- Večerna meditacija za pomlajevanje
- Eko božansko vegetarijansko kosilo
- Pogostitev z zelenim čajem in sadjem
- Presenečenje za Boginje
Sandra Laznik, ustvarjalka programa Savna joga, inštruktorica Face Force Yoge in učiteljica Sun Power Yoge. www.savnajoga.si Sat Pavan Kaur, inštruktorica joge, Shakti Dancea® ali Joge plesa, učiteljica Kundalini joge ter svetovalka za naravno načrtovanje družine. www.bit-je.si
Boginje si zaslužite, da se vam popolnoma posvetimo v umirjenem in prijetnem vzdušju, zato je število mest omejeno na 15.
Cena za celodnevno razvajanje Boginj: 123 eur
Ob prijavi v času sejma Narava—Zdravje na Gospodarskem razstavišču (6. – 9. oktober): 10% popust! (obiščite nas v Stekleni dvorani)
Prijava na: sandra.laznik@gmail.com, 040 258 200 / info@bit-je.si, 031 377 232
Podrobnejši opis programa:
Face Force Yoga …
… je popolnoma edinstvena v tem, da z njo:
hkrati treniramo mišice obraza in telesa, najbolj učinkovite dihalne tehnike in notranjo alkimijo- obnavljamo in uravnavamo hormonski sistem
- gladimo gube
- spodbujamo nastanek elastina in kolagena
- brišemo posledice gravitacije
- polnimo in čvrstimo prsi
- krepimo reproduktivne organe in krožne mišice (vaginalne, analne, očesne, ustne) – ki so 'okna in vrata Življenja
- oblikujemo postavo
- topimo celulit in odvečno težo
- odpiramo meridiane ter najmočnejše akupresurne in v taoistični medicini najdragocenejše točke/vire energije v organizmu
- vsak cikel ženskosti uporabimo sebi v prid
- menopavzo spreminjamo v drugo pomlad
- in prebujamo vse aspekte ženske energije
Shakti Dance® ali Joga Plesa …… za sproščanje napetosti, sprostitev dihanja in odpiranje energetskih kanalov uporablja asane v gibanju, ki jim sledijo dinamične vaje za povečanje in širjenje življenjske energije ter odpiranje čaker.
Te vaje omogočijo našemu celotnemu bitju, da se lahko popolnoma svobodno predaja ter izraža svojo resnično bit skozi ples. Svobodnemu plesu sledi globoka sprostitev, tej pa meditacija v gibanju. Obe omogočata integracijo in ravnovesje vzbujenih energij.
Več o Shakti Danceu na: http://shakti.bit-je.si in www.studio-prosapia.si.
Savna joga …… je prvi in edini holistični program v Sloveniji, ki združuje dve najčudovitejši metodi za sproščanje – ritual savnanja in jogijsko prakso.
Voden program poteka v finski savni pri temperaturi 55°C, ob soju nežne svetlobe, prijetnih arom in sproščujoče glasbe. Predstavlja počitek od vsakdanjega stresa in je eliksir večne mladosti saj krepi imunski sistem, razvija prožne in sproščene mišice, krepi dihalne poti, razstruplja telo in pripomore k mladostno napeti in čvrsti koži.
Več o Savna jogi na: www.savnajoga.si
Kundalini jogo …
… lahko izvaja vsakdo: moški in ženske vseh starosti. Ponuja prvinske dinamične jogijske tehnike združevanja fizične in umske energije v duhovno, kjer je poseben poudarek poleg zavzemanja pravilnih položajev in dihanja na dinamiki in predvsem na ritmu. Potrebno je samo prilagoditi svoj notranji ritem svojemu psihofizičnemu stanju in graditi s te osnove. S pomočjo krij kundalini joge boste popolnoma predelali svoj žlezni in živčni sistem. Kundalini joga zato ni pobeg iz resničnega življenja: vaše telo, um in duha okrepi, da lahko v svoji koži uživate zdravi & zadovoljni.
Več o kundalini jogi na: www.bit-je.si in www.studio-prosapia.si.
 |
| domov |